- 组会要讲，要学习。
其实并不想讲，算了，总要讲的，真诚才是必杀技。既然陆续步入正轨，那就学习努力一点吧。
- 恢复训练，控制饮食，
刚开始恢复练了两周，力量下降的不多，耐力下降的很明显，好吧，也可能是力量下降的原因。
下周开始，训练更有规律一点，计划在9月份开始慢慢调整，进步，适应训练强度。
现在有点胖，多做有氧，控制一下饮食。也没想过长期保持低体脂，但是证明一下自己好吧。
周六放纵一天，室友推荐的锅包肉和粉丝汤还没吃，给之后的生活留个彩蛋吧。
特别的： 今晚买了个蛋堡，要付钱的时候手机没电了，老板让我下次再付，我稍微给手机充了下电后，回去把钱给付掉了，然后去了研修室，写了这篇日记
然后就是想感谢一下师姐，考研的时候，人家帮了我蛮多的，精神上的鼓励？
但不知道要怎么说，送礼物，请吃饭，还是记在心里？
我的智囊一个告诉我送礼物，一个告诉我请吃饭，我想着真心换真心。
真心换真心，这次其实是一种摆烂式做法，但我感觉很直白呀，即我直接对师姐说想感谢一下，请吃饭的话怕尴尬，然后问一下师姐喜欢什么东西，送作礼物。
很高效的交流方式呀，但我的情商告诉我说，这样目的性太强可能不太好，因为皆大欢喜的结局是大家都很坦诚，然后美滋滋。但人际交往大概率不是这样，大概率会有“不用，不用”这样的说辞，因为我可能就会这么干。
我很推崇真心换真心的交流方式，但我的朋友都告诉我换不了一点。或许这种交流方式应该被阐述为在合作等关系中加强交流，直接说出自己的意见和需求。不对，我感觉还是可以换，注意情景就好了。
最后我决定，在中秋节或者中秋节前夕送学姐一盒月饼吧，聊表心意。
最后：
原来我也会写这种长日记，在不写日记本之后都是空闲时随手记在手机的记事本上，三两句话的样子，这样的长篇不太合适。
搭载一个个人的博客吧，存在本地时不时就看见了感觉挺奇怪的，事后看很羞耻。
计划今年年前搭载一个个人的博客。
补充：
计划了个寂寞，自己平常多注意吧。